Ekstra Kulikuler Bela Diri

SMPIT IHSANUL FIKRI MUNGKID

Ekstra Kulikuler Bela Diri

Bela diri merupakan salah satu kegiatan ekstrakulikuler yang selalu eksis hampir di setiap sekolah. Mulai dari sekolah swasta hingga sekolah negeri. Hal ini terbukti dengan semakin banyaknya diselenggarakannya pertandingan pencak silat. Di indonesia sendiri, kesenian bela diri terbagi menjadi beberapa jenis. Untuk beberapa jenis yang dikenal di Indonesia diantaranya, Karate, pencak silat, taekwondo, tinju, dan wushu.

Belajar bela diri ternyata nggak hanya melatih fisik menjadi lebih kuat dan siap dalam menghadapi musuh sewaktu-waktu dibutuhkan. Namun, bela diri juga dapat menjadi wadah membangun karakter seseorang. Terutama karakter untuk disiplin waktu, karakter untuk bertanggung jawab, dan berfikir bertindak cepat setiap dihadapkan pada persoalan.

Karena alasan inilah, sekolah mulai mengikusertakan bela diri menjadi salah satu ekstrakulikuler pilihan yang selalu diminati para siswa. Salah satunya, SMP IT Ihsanul Fikri Mungkid.

Sekolah ini telah berhasil mencetak banyak kejuaraan dalam berbagai pertandingan bela diri. Seni bela diri yang di dalami yaitu pencak silat dan dikenal dengan nama perisai diri. Ekstrakulikuler yang baru enam tahun berdiri, kini telah memiliki satu pelatih tetap yang dengan sabar menyalurkan ilmu yang dimilikinya pada anak perisai diri rutin setiap dua kali seminggu.

Disiplin Berlatih. Berlatih Disiplin.


Kegiatan

Juara 1 Taekwondo UNTIDAR Cuo
ekskul bela diri

Akmal Aditya Mahendra mendapat Juara 1 Taekwondo UNTIDAR Cup

Juara 2 Taekwondo Putri di SMA Negeri 1 Kota Mungkid
ekskul bela diri

Sabrina Firza Azzahwa mendapatkan Juara 2 Taekwondo di SMA Negeri 1 Kota Mungkid

senam pagi
ekskul bela diri

Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa olahraga teratur, termasuk senam pagi terbukti bermanfaat bagi tubuh, karena dapat melancarkan sistem peredaran darah, menghalau perkembangan virus penginfeksi penyakit, hingga menurunkan risiko terkena obesitas.

Meskipun sering dianggap sepele, senam pagi yang umumnya melibatkan gerakan tubuh yang ritmis dan sistematis ini terbukti memiliki banyak khasiat bagi tubuh.